1. 작업 시간을 넉넉하게 잡기
예상보다 짧게 잡아야 생산적일 것 같지만 실제로는 반대인 경우가 많습니다. 시작 준비, 맥락 전환, 마무리 기록까지 포함해야 일정이 깨져도 복구가 가능합니다.
2. 에너지 흐름에 맞춰 배치하기
모든 일은 같은 난이도가 아닙니다. 판단과 글쓰기가 필요한 일은 에너지가 높은 시간대로 보내고, 확인·정리·반복 업무는 피로한 시간대로 두면 전체 체감 난도가 낮아집니다.
3. 이동 가능한 블록을 남겨두기
예상치 못한 연락이나 일정 변경은 항상 생깁니다. 하루의 마지막이나 오후 중간에 이동 가능한 블록 하나를 남기면, 밀린 일을 죄책감 없이 재배치할 수 있습니다.